スレンダートーン スタート

スレンダートーン スタートは、入門者用。腹筋運動は50回に相当。普段は運動をしない方、手軽にはじめてみたい方にお勧めです。

スレンダートーン スタートは、ユニットには、入門者用イントロダクションプログラムと初級者用プログラムの２つが組み込まれています。